口腔溃疡的注意事项:尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜等,同时少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物。这些食物会刺激溃疡面进一步扩大。多吃一些盛产于秋天或富含维C的食物,如莲子、藕、橙子等,对治疗口腔溃疡都有很不错的效果。每次进食后,可用放了少许食盐的温开水…...
如今人们越来越注重养生,很多时候生病了都不会采用西药,而是选择中医治疗,确实中医也有着很好的疗效。鬼针草就是中药的一种,很多人们会经常使用鬼针草来泡水喝,那么鬼针草泡水喝的功效呢,不仅可以降低血压、清热解火,还可以起到开胃健食的功效。1、降低血压鬼针草在临床…...
1、虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力,随季节和日月的交替变化而产生一定的波动,夏季阳气旺盛且常浮跃于外,反易被外邪折伤,如大汗则亡阳。换言之,在炎热的夏季,一般不宜进行大量运动,运动之后应及时补充水分和营养物质。2、…...
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